Manfaat Buah Dan Daun Kersen Untuk Kolesterol

Manfaat Buah Dan Daun Kersen Untuk Kolesterol – Kersen atau talok memiliki nama latin yaitu (Muntingia calabura L.) adalah sejenis pohon sekaligus buahnya yang kecil dan manis berwarna merah cerah. Di beberapa daerah, seperti di Jakarta, buah ini juga dinamai ceri, buah buahan ini banyak di temuklan di semua daerah di indonesia. Buah Kersen di daerah anda bisa di jumpai di sekitaran rumah baik di pinggir jalan atau pinggir-pinggir sungai.

Masih bingung ? Di bawah ini adalah gambaran dari tanaman tersebut

Manfaat Buah Dan Daun Kersen Untuk Kolesterol

Tanaman ini bisa tumbuh tinggi sampai 12 meter, daunnya yang cukup lebat dan berwarna hijau merupakan ciri-ciri tersendiri dari tanaman talok tersebut, daunnya yang lancip dan memiliki batang disekitar daunnya, pucuk daun biasanya ditumbuhi bunga dan di setiap batang daunnya sering di buahi dengan cerinya seperti pada gambar di atas.

Tanaman kersen atau talok ini mempunyai sebutan nama lain dari berbagai belahan kota ataupun negara misalnya :

Buah Ceri sebutan untuk wilayah Jakarta, buah Talok sebutan dari wilayah Surakarta, buah Baleci sebutan dari wilayah Madura, buah datiles, aratiles, manzanitas sebutan dari negara Filipina, buah Mât sâm sebutan dari negara Vietnam, buah Khoom sômz, takhôb sebutan dari negara Laos, buah Takhop farang sebutan dari negara Thailand, buah Krâkhôb barang sebutan dari negara Kamboja, buah Kerup siam sebutan dari negara Malaysia, buah Capulin blanco, Cacaniqua, Nigua, Niguito sebutan dari negara Spanyol, buah Jamaican cherry, Panama berry dan Singapore cherry sebutan dari negara Inggris, buah Japanse kers sebutan dari negara Belanda sedangkan untuk sebutan dari negara Indonesia buah ini diberi nama buah Kersen atau Ceri.

Manfaat Buah Dan Daun Kersen Untuk Kolesterol

Menurut para Ahli tanaman obat, Drs Suhardjono Apt MSi menyatakan bahwa kandungan gizi buah kersen cukup tinggi. Misalnya, kandungan vitamin C buah mangga adalah 30 mg. Buah kersen 80,5 mg. Kandungan kalsium mangga 15 miligram, kandungan kalsium buah kersen 124,6 miligram.

Sedangkan menurut Julia F. Morton, dalam bukunya berjudul “Fruits of Warm Climates”, kandungan senyawa buah kersen sangat penting dan baik untuk kesehatan. Kandungan saponin serta flavonoid yang melakukan tindakan sebagai anti oksidan sampai bisa menyekresi hormon insulin yang dibutuhkan oleh badan untuk metabolisme gula.

Selain buahnya sangat bermanfaat ternyata daunnya juga bisa digunakan sebagai ramuan tradisional dalam mengatasi, kolesterol, hipertensi, gula darah tinggi, pengering luka, mencegah penyakit jantung.

Bagaimana cara mengolah daun kersen tersebut untuk jadikan obat kolesterol ?

Ambil daun kersen 10 lembar lalu cuci bersih dan rebus hingga menjadi berwarna kuning, untuk mengkonsumsinya cukup tiga gelas sehari.

Semoga bermanfaat

Itulah manfaat buah dan daun kersen bagi kesehatan tubuh terutama dalam mengatasi kolesterol tinggi. Semoga dengan adanya artikel ini bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Baca Juga : Obat Kolesterol Terbaik

Manfaat Buah Dan Daun Kersen Untuk Kolesterol

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *