Uncategorized

Manfaat Wortel Untuk Menurunkan Kolesterol

Manfaat Wortel Untuk Menurunkan Kolesterol

Wortel mengandung jumlah tinggi serat larut, sebagian besar dari pektin, yang bisa menjadi alasan mereka telah ditunjukkan untuk menurunkan kolesterol. Beberapa penelitian di AS mereka menemukan bahwa secangkir wortel setiap hari selama tiga minggu menurunkan kadar kolesterol darah mereka.

Wortel merupakan makanan bebas kolesterol dan mengandung zat yang bahkan dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah Anda. Bahkan, tidak ada buah atau sayuran mengandung kolesterol, karena hanya ditemukan dalam produk hewani. tubuh juga menghasilkan kolesterol, bagaimanapun, jadi diet rendah kolesterol tidak selalu menjamin kadar kolesterol yang rendah dalam aliran darah Anda.

Manfaat Wortel Untuk Menurunkan Kolesterol

Serat larut dan Kolesterol

Setiap cangkir mentah, wortel cincang mengandung 3,6 gram serat makanan, yang lebih dari 10 persen dari tunjangan harian yang direkomendasikan dari 20 sampai 35 gram. Banyak serat wortel adalah serat larut, yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol. Menurut University of Arizona College of Agriculture & Life Sciences, serat larut mengikat asam empedu, yang mengandung kolesterol, dan membawa mereka melalui saluran pencernaan sampai mereka dikeluarkan sebagai limbah.
Mengapa Kolesterol Matters

Meskipun Anda perlu beberapa kolesterol untuk kesehatan yang layak, low-density lipoprotein, atau kolesterol LDL, dapat membangun di arteri dan meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke. The American Heart Association merekomendasikan makan diet seimbang – yang mencakup wortel dan sayuran lainnya – dan terlibat dalam olahraga teratur untuk membantu menjaga kadar kolesterol sehat.

Baca Juga : Obat Kolesterol Terbaik

Manfaat Buah Naga Untuk Kolesterol

Mungkin hanya itu yang bisa kami sampaika mengenai, manfaat wortel untuk turunkan kolesterol. Semoga saja dengan adanya artikel kali ini, bisa bermanfaat dan bisa memberikan solusi dalam mengatasi kolesterol.

Manfaat Wortel Untuk Menurunkan Kolesterol

08 Apr 2017

Manfaat Buah Anggur Dalam Menurunkan Kolesterol

Manfaat Buah Anggur Dalam Menurunkan Kolesterol

Manfaat Buah Anggur Dalam Menurunkan Kolesterol – Anggur merupakan tanaman buah berupa perdu merambat yang termasuk ke dalam keluarga Vitaceae. Buah ini biasanya digunakan untuk membuat jus anggur, jelly, minuman anggur, minyak biji anggur dan kismis, atau dimakan langsung. Buah ini juga dikenal karena mengandung banyak senyawa polifenol dan resveratol salah satunya senyawa flavonoid yang berperan aktif dalam berbagai metabolisme tubuh, serta mampu mencegah terbentuknya sel kanker dan berbagai penyakit lainnya kronis lainnya seperti Penyakit jantung dan Stroke akibat kolesterol yang menjadi penyebab utamanya.

Dibawah ini kami akan menjelaskan kandungan flavonoid dalammengatasi kolesterol pada tubuh.

flavonoid dalam buah anggur memiliki beberapa kegiatan anti-aterosklerosis termasuk anti-inflamasi, antioksidan, antiproliferatif, antiplatelet, dan kegiatan fungsi provessel.

Manfaat Buah Anggur Dalam Menurunkan Kolesterol

Penurun kolesterol dan efek antihipertensi flavonoid telah dipelajari dan muncul minimal pada manusia. Penelitian juga menunjukkan beberapa mekanisme yang mungkin dan efek pleiotropic flavonoid yang mungkin aktif dalam pengurangan risiko penyakit kardiovaskular.

Beberapa subclass dari flavonoid dapat berkontribusi terhadap efek menguntungkan jelas dan termasuk flavon, flavonol, flavanon, catechin isoflavon, proanthocyanidins, dan antosianidin. studi lebih lanjut diperlukan untuk konfirmasi efek menguntungkan, identifikasi hubungan dosis-respons, dan identifikasi flavonoid yang paling bioaktif.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, menyelidiki struktur dan aktivitas 19 flavonoid anggue, menemukan bahwa perbedaan dalam jumlah gugus metoksi (CH3O-) dalam struktur kimia dari flavonoid memiliki efek penting pada aktivitas senyawa.

Analisis struktur-aktivitas menunjukkan bahwa sepenuhnya methoxylated aromatik-cincin struktur flavonoid dikaitkan dengan aktivitas penghambatan kuat pada sekresi apoB hati,”kata penulis, yang dipimpin oleh Yuguang Lin dari Unilever R & D Vlaardingen

Para ilmuwan Unilever sepakat bahwa minat flavonoid anggur “telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena bukti mengumpulkan menunjukkan bahwa mereka dapat menurunkan kolesterol darah dan trigliserida” seperti yang ditunjukkan dalam sejumlah studi hewan sebelumnya.

Seseorang yang pernah atau sering mengkonsumsi buah anggur akan memiliki tingkat kolesterol yang baik dibanding seseorang yang tidak sama sekali mengkonsumsi buah anggur ini. Jika kolesterol anda telah terlanjur tinggi, tidak mungkin mengkonsumsi buah ini dapat dengan cepat menurunkan kolesterol.

Oleh karena itu perlu sekali penanganan yang tepat sebelum kolesterol anda memblokir aliran darah baik diotak yang bisa menjadi stroke dan pemblokiran di jantung bisa mengakibatkan serangan jantung yang mematikan.

Untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh anda dengan cepat dan tepat pastinya telah terbukti khasiatnya bisa anda kunjungi di Obat Kolesterol Terbaik.

Testimoni ayng sudah merasakan khasiat dari obat herbal Deep Sea Fish Oil softgel

Obat Kolesterol Terbaik

Manfaat Buah Anggur Dalam Menurunkan Kolesterol

07 Apr 2017

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol

Dibawah ini kami akan menjelaskan manfat dari beberapa buah dan sayuran yang baik untuk menurunkan kolesterol, jadi simaklah artikel ini sampai selesai.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol – Kolestrol adalah lemak yang terdapat di dalam aliran darah atau sel tubuh yang sebenarnya dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel dan sebagai bahan baku beberapa hormon. Namun apabila kadar kolestrol dalam darah berlebihan, maka bisa mengakibatkan penyakit, termasuk penyakit jantung koroner dan stroke. Kolestrol yang normal harus di bawah 200 mg/dl. Apabila di atas 240 mg/dl, maka Anda berisiko tinggi terkena penyakit seperti serangan jantung atau stroke.

Kolesterol berbahaya ternyata bisa diatasi dengan kita merubah pola makan yang baik, seperti memperbanyak makan buah dan sayuran. Berikut Buah dan Sayur yang baik untuk turunkan kolesterol.

 

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolBluberi

Daripada makanan lain, blueberi mengandung antioksidan lebih banyak. Selain sebagai senyawa pelawan sel kanker antioksidan didalam blueberi juga sebagai penurun kolesterol.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolWortel

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa sayuran wortel dapat menurunkan kolesterol. Selain itu, wortel juga mempunyai manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan Anda. Jika ingin sayuran penurun kolesterol yang mempunyai manfaat ganda, maka wortel bisa menjadi pilihan yang baik bagi Anda.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolKubis

Kubis mengandung antioksidan yang sangat kuat didalamnya. Antioksidan didalam kubisa mampu menetralkan kolesterol dengan perlahan. Selain itu kubis juga baik untuk kesehatan Anda. Dengan manfaat tersebut maka kubis kami masukan dalam kategori sayuran penurun kolesterol yang sangat baik.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolAlpukat

Buah yang lezat ini juga dijadikan sebagai penurun kolesterol, hal ini dikarenakan alpukat kaya akan kandungan glutathione. Bukan itu saja, alpukat juga bisa melawan radikal bebas.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolBuncis

Buncis merupakan salah satu sayuran penurun kolesterol dan juga mencegah peningkatan gula darah. Dengan mengkonsumsi buncis secara rutin dapat mengurangi trigliserida dan kolesterol jahat dengan cepat. Karena sayuran buncis masuk dalam kategori makanan rendah lemak dan juga mengandung karbohidrat lambat serap, maka buncis bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol

Kandungan antioksidan didalam seledri termasuk tinggi, dan juga bisa mengurangi resiko penyakit jantung karena antioksidan didalam sayuran seledri dapat mencegah oksidasi kolesterol jahat. Untuk mengambil manfaat sayuran penurun kolesterol seledri Anda bisa mengolah seledri menjadi sup, tumis atau dengan cara dijadikan jus yang nikmat.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolTomat

Likopen yang terdapat pada tomat dapat menurunkan kolesterol jahat.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolAnggur

Jika Anda pecinta buah anggur ini merupakan kabar baik buat Anda. Tidak hanya mempunyai rasa yang lezat, pertumbuhan jamur didalam tubuh juga dapat dicegah dan dibasmi dengan konsumsi buah anggur. Anggur juga dapat dijadikan sebagai buah penurun kolesterol karena kandungan flavonoid didalamnya dapat mencegah trombosit menggumpal dan mencegah kerusakan sel karena radikal bebas dan kolesterol jahat.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolBayam

Sayuran penurun kolesterol berikutnya adalah bayam. Bayam dapat mengatasi plak pada arteri. Jika Anda mempunyai kadar kolesterol tinggi maka disarankan untuk mengkonsumsi bayam secara rutin. Selain itu, bayam juga dapat menjaga kesehatan mata.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan KolesterolBrokoli

Brokoli juga termasuk dalam sayuran penurun kolesterol yang sangat baik. Asam empedu dapat diserap oleh serat yang terkandung pada brokoli, hal ini dapat menurunkan kadar kolesterol dengan bertahap. Selain itu, serat yang terkandung dalam brokoli juga dapat mengontrol gula darah dan juga membantu Anda dalam mengelola berat badan.

Nah itulah bebrapa buah dan sayuran yang baik untuk turunkan kolesterol. ingin turunkan kolesterol dengan cepat dan terbukti ? Anda bisa kunjungi artikel menarik lainnya di Obat Kolesterol Terbaik.

Buah dan Sayuran yang Baik Untuk Turunkan Kolesterol

06 Apr 2017

Benarkah Daun Salam Bisa Menurunkan Kolesterol

Manfaat Daun Salam Untuk Kolesterol – Daun Salam adalah nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Indonesian bay-leaf atau Indonesian laurel, sedangkan nama ilmiahnya adalah Syzygium polyanthum.

Ciri-ciri daun salam adalah batang bulat, permukaan licin, bertajuk rimbun, dan berakar tunggang. Juga terdapat helaian daun salam berbentuk lonjong sampai elips atau bundar telur sungsang, ujung meruncing, pangkal runcing, jika diremas berbau harum. Buahnya buah buni,bulat berdiameter 8-9 mm berwarna merah dan hijau. Seperti gambar berikut ini :

Lalu Bagaimana Cara Kerja Daun Salam Dalam Menurunkan Kolesterol ?

Secara tradisional, daun salam indonesia / indonesia laurel digunakan sebagai sakit perut. Daun Bay indonesia juga dapat digunakan untuk menghentikan buang air besar berlebihan. Indonesia Laurel juga dapat digunakan untuk mengatasi asam urat, stroke, kolesterol tinggi, melancarkan peredaran darah, radang lambung, diare, ruam, diabetes, dan lain-lain.

Daun salam dapat di gunakan untuk menurunkan kolesterol dan darah tinggi karena di dalam daun herbal ini terkandung senyawa flavonoid yang merupakan senyawa penting yang bertindak sebagai antioksidan .

Flavonoid pada daun salam dapat mencegah oksidasi dalam sel tubuh , oksidasi perlu dicegah karena jika oksidasi terjadi pada tubuh tinggi dapat menyebabkan penyakit degeneratif.

Cara Meracik Daun Salam Sebagai Obat Kolesterol Terbaik seperi berikut ini :

Bahan-bahan:

  • 7 lembar daun salam
  • 600 cc Air putih
  • 30 gr daun ceremai

Cara Mengolah Ramuan Herbal Daun Salam

  • Rebus semuan bahan jadi satu dicampur dengan 600cc air
  • Biarkan sampai air tinggal 300cc atau setengahnya
  • saring lalu diminum 1x sehari secara rutin

Dengan menggunakan obat tradisional kolesterol tinggi diatas, anda bisa merasakan manfaatnya setelah kurang lebih 3 minggu. Ingin lebih cepat turunkan kolesterol ? Anda bisa lihat caranya di Obat Kolesterol Terbaok.

Baca Juga : Manfaat Buah Naga Untuk Kolesterol

Mungkin hanya itu yang bdapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga artikel kali ini, bisa bermanfaat dan memberikan solusi mengatasi kolesterol yang berbahaya.

Benarkah Daun Salam Bisa Menurunkan Kolesterol

04 Apr 2017

Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL)

Pada artikel sebelumnya kami telah membahas mengenai Manfaat Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol, dan untuk kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi menarik lainnya seputar kesehatan dalam menurunkan kolesterol dengan menggunkan bahan herbal lainnya yaitu mengenai Manfaat Jamur Kuping Untuk kolesterol.

Baik langsung saja kita ke pokok pembahasna.

Jamur kuping (Auricularia auricula) merupakan salah satu kelompok jelly fungi yang masuk ke dalam kelas Basidiomycota dan mempunyai tekstur jelly yang unik. Fungi yang masuk ke dalam kelas ini umumnya makroskopis atau mudah dilihat dengan mata telanjang.

Karakteristik dari jamur kuping ini adalah memiliki tubuh buah yang kenyal (mirip gelatin) jika dalam keadaan segar. Namun, pada keadaan kering, tubuh buah dari jamur kuping ini akan menjadi keras seperti tulang. Bagian tubuh buah dari jamur kuping berbentuk seperti mangkuk atau kadang dengan cuping seperti kuping, memiliki diameter 2-15 cm, tipis berdaging, dan kenyal (wikipedia.org/wiki/Jamur_kuping).

Nah itulah beberapa ciri-ciri (karakteristik) jamur kuping yang bisa kami jelaskan. jika belum mengetahuinya, dibawah ini Anda bisa lihat beberapa gambar jamur kuping.

Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL)

Lalu Bagaimana Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL) ?

Dibawah ini pengertian mengenai cara kerja jamur dalam menurunkan kolesterol tinggi.

Pada beberapa tahun kebelakang, suatu penelitian menemukan bahwa dalam jamur terdapat  kandungan serat (beta-glukan) yang bekerja seperti filterisasi pada tubuh membantu penyerapan kolesterol pada usus halus, membantu menetalisir asam empedu dan kolesterol dapat terserap dan dibuang bersama dengan kotoran, sehingga kadar kolesterol dalam darah akan semakin berkurang.

Penelitian lain dari china yang ditemukan oleh Gang chen, mengatakan pemberian ekstrak jamur kuping selama 8 minggu kepada tikus jantan dapat menurunkan kadar kolesterol total dan meningkatnya kolesterol baik (HDL), penelitian juga dilakukan di korea selatan oleh Hun Jeong, dkk selama 4 minggu dan didapatkan adanya menurunan kadar koleterol jahat (LDL) serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Hasil keduanya sama.

Oleh karena itu penerapan diet sehat menambahkan jamur kuping sangat baik dalam membantu menurunkan kolesterol di tubuh secara alami dan telah terbukti. Seperti halnya Deep Sea Fish Oil Softgel ini telah terbukti menurunkan kolesterol tinggi dengan cepat dan pastinya sangat aman bagi kesehatan tubuh anda.

Jamur kuping juga bagus namun terkadang jamur kuping sangat langka untuk bisa didapatkan. Oleh karena itulah kami merekomendasikan Deep Sea Fish Oil Softgel yang telah terbukti khasiatnya lebih baik dari pada jamur kuping dalam masalah mengatasi kolesterol pada tubuh.

Berikut Testimoni dan cara pemesannya jika anda berminat untuk mencobanya.

obat kolestrol terbaik Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL) Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL)

nformasi Produk Deep Sea Fish Oil Softgel

Nama Produk DEEP SEA FISH OIL SOFTGEL (DSE)
IsiCara Pemakaian 100 SoftgelSehari 1-2 kali, 2 softgel setiap kalinya
Harga Rp. 270.000,- /botol
No Reg.BPOM 144 304 961
Komposisi Deep sea fish oil, vitamin E
Pendaftar & Importir PT. Target International Group – DKI Jakarta, DKI Jakarta
Produsen World (Tianjin) Nutrition & Health food Co., Ltd. – China
Kode Produk DSE (Waib dicantumkan dalam setiap pemesanan)

CARA PEMESANAN DEEP SEA FISH OIL SOFTGEL GREEN WORLD

DSE : JUMLAH PESANAN  : NAMA:/ ALAMAT  LENGKAP :/NO HP/TELP:

Kirim Ke SMS/WA 0822-1849-9888 atau melalui PIN: D75BF4CF

CONTOH

DSE : 3 BOTOL : / Nandang /Alamat : jln.tanjung gadog Rt.05 Rw 12 Kota Tasikmalaya/ Jawa Barat : 085222xxxx

Kirim Ke SMS/WA 0822-1849-9888 atau melalui PIN: D75BF4CF

Mungkin hanya ini yang bisa kami sampaikan informasi menarik ini, semoga dengan adanya artikel kali ini, bisa bermanfaat dan bisa memberikan solusi dalam menurunkan kolesterol dengan cepat dan kita bisa terhindari penyakit mematikan seperti penyakit jantung, diabetes serta penyakit stroke.

Cara Kerja Jamur Kuping Untuk Turunkan Kolesterol (LDL)

03 Apr 2017

Hubungan Kolesterol Dengan Obesitas

Hubungan Kolesterol Dengan Obesitas

Hubungan Kolesterol Dengan Obesitas – Sindrom metabolik mencakup beberapa kondisi : obesitas, gula darah tinggi, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol tidak sehat. Seperti kolesterol tinggi, sindrom metabolik juga meningkatkan risiko penyakit jantung koroner dan serangan jantung. Mengawasi ukuran pinggang Anda dan jika itu lebih dari 35 untuk wanita, 40 pria, mulai rencana untuk menurunkan resiko penyakit jantung.

Kita semua tahu bahwa obesitas dan kolesterol tinggi adalah buruk bagi kesehatan jantung Anda. Tapi menggabungkan mereka dengan satu atau lebih masalah kesehatan lainnya – seperti tekanan darah tinggi atau gula darah tinggi – dan risiko kesehatan ini dapat menciptakan badai yang sempurna yang dikenal sebagai sindrom metabolik.

Meskipun dapat dicegah dan diobati, sindrom metabolik meningkatkan kemungkinan Anda mengalami masalah kesehatan yang serius, termasuk penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, serangan jantung, dan stroke, menurut American Heart Association (AHA). Semakin bertambahnya usia kita, semakin besar kemungkinan Anda untuk dapat didiagnosis dengan sindrom metabolik, yang saat ini mempengaruhi sekitar sepertiga dari seluruh orang dewasa di Amerika Serikat.

Hubungan Kolesterol Dengan Obesitas

Apa Sindrom Metabolik?

Kata “metabolisme” digunakan ketika berbicara tentang bagaimana tubuh Anda mencerna makanan dan membuat energi, dan sindrom metabolik menggambarkan sekelompok faktor atau kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya, seperti diabetes dan stroke.

Hubungan Kolesterol Dengan ObesitasAnda dapat didiagnosis dengan sindrom metabolik jika Anda memiliki tiga atau lebih dari berikut ini, menurut National Heart, Lung, dan Blood Institute :

Perut Obesitas ini mengacu pada kelebihan lemak perut, atau membawa banyak berat badan ekstra di sekitar perut Anda. Ukuran pinggang 40 inci atau lebih untuk seorang pria, dan 35 inci atau lebih untuk seorang wanita, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Memiliki terlalu banyak lemak perut lebih dari indikator risiko daripada memiliki lemak di tempat lain pada tubuh Anda .

Gula Darah Tinggi ini ooccurs ketika kadar glukosa darah Anda lebih tinggi dari normal ketika diukur saat puasa (tanpa makanan atau minuman). glukosa darah yang lebih tinggi dari 100 miligram per desiliter (mg / dL) meningkatkan risiko penyakit jantung. Trigliserida Tingkat Tinggi Memiliki terlalu banyak dari jenis lemak dalam darah Anda meningkatkan risiko penyakit jantung Anda. kadar trigliserida 150 mg / dL atau lebih tinggi tidak sehat.

Tingkat HDL rendah ini berarti Anda tidak memiliki cukup high-density lipoprotein, atau kolesterol “baik”, dalam darah Anda. meningkat lebih tinggi HDL menawarkan perlindungan dari penyakit jantung, sehingga semakin tinggi HDL Anda, semakin baik. Tingkatan angka kurang dari 40 mg / dL untuk pria, dan kurang dari 50 mg / dL untuk wanita, dianggap terlalu rendah.
Tekanan Darah Tinggi Tingkat tekanan darah di atas 130/85 mm Hg (milimeter air raksa) meningkatkan risiko penyakit jantung Anda.

Faktor risiko kesehatan jantung sindrom metabolik yang terhubung. Sebagai contoh, obesitas dapat menyebabkan apa yang dikenal sebagai resistensi insulin, suatu kondisi di mana tubuh tidak dapat benar menggunakan hormon insulin . Dirilis oleh pankreas, insulin normal ternyata glukosa (gula) dalam darah Anda menjadi energi bagi tubuh Anda. resistensi insulin, pada gilirannya, terkait dengan kedua sindrom metabolik dan obesitas, dan sering menyebabkan diabetes.

Ketika diet Anda kaya lemak jenuh dan gula, tubuh Anda membuat kolesterol di hati Anda untuk menyimpan kelebihan energi untuk nanti. Memiliki kolesterol tinggi saja merupakan faktor risiko besar untuk penyakit jantung. Jika Anda memiliki sindrom metabolik dan kolesterol tinggi, risiko meningkat.

Cara Mengobati Sindrom Metabolik dan Kolesterol Tinggi

Orang dengan sindrom metabolik dan kolesterol tinggi – dua faktor risiko utama untuk penyakit jantung – mungkin akan memerlukan pengobatan serius untuk menurunkan kolesterol tinggi , selain merawat faktor risiko lainnya. Pengobatan untuk kolesterol tinggi dapat berarti perubahan diet, mengambil statin atau obat lain, dan berolahraga untuk bekerja di luar lemak perut, kolesterol LDL, dan meningkatkan kolesterol HDL.

Mengubah diet Anda untuk memotong makanan yang tinggi lemak jenuh (seperti lemak babi, mentega, dan produk hewani lainnya) dan lemak trans (ditemukan dalam banyak makanan olahan), menggantinya dengan, lemak sehat nabati seperti minyak zaitun. Ini akan membantu mengelola baik sindrom metabolik dan kolesterol tinggi, melawan obesitas, membantu Anda menurunkan berat badan, dan mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.

Untuk Mengobatinya Bisa Anda Klik Obat Herbal di bawah ini :

KLIK Gambar Untuk Turunkan Lemak Obesitas

slimming capsule

Klik Untuk Turunkan Kolesterol

Obat Kolesterol

 Hubungan Kolesterol Dengan Obesitas

31 Mar 2017

Beginilah Bahaya Memiliki Kolesterol Berlabih (tinggi)

Beginilah Bahaya Memiliki Kolesterol Berlabih (tinggi)

Kolesterol adalah jenis lemak (lipid) yang dibuat oleh tubuh dan ditemukan dalam beberapa makanan. Ini penting untuk kesehatan yang baik dan ditemukan dalam setiap sel dalam tubuh Anda. Tetapi memiliki tingkat tinggi kolesterol dalam darah Anda dapat membahayakan kesehatan Anda.

Bahaya Kolesterol Tinggi – Dengan tingkat tinggi jenis tertentu kolesterol Anda meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke yang . Hal ini karena dapat menyebabkan deposit lemak (dikenal sebagai plak) untuk membangun di dalam arteri Anda. Seiring waktu, ini dapat membuat arteri Anda sempit dan sempit, membatasi aliran darah ke organ penting seperti hati Anda.

Lebih penting lagi meskipun, jika permukaan salah satu plak di arteri istirahat Anda, atau semburan plak, dapat menyebabkan bekuan darah. Ini benar-benar dapat memblokir pasokan darah ke bagian dari jantung Anda, menyebabkan serangan jantung . Atau mungkin memblokir pasokan darah ke otak Anda, yang akan menyebabkan stroke.

Gejala kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi tidak menyebabkan gejala apapun dengan sendirinya. Tapi jika Anda memilikinya, dapat menyebabkan masalah serius yang mempengaruhi hati dan sirkulasi, seperti serangan jantung dan stroke yang . Anda mungkin mulai mengembangkan gejala-gejala penyakit jantung seperti angina (nyeri dada yang datang pada dengan pengerahan tenaga dan hilang dengan istirahat). Hubungi dokter Anda secepat mungkin jika Anda memiliki jenis nyeri dada.

Kolesterol tinggi sering disebabkan oleh sejumlah faktor, yang semua bertindak untuk meningkatkan tingkat kolesterol Anda. Ini mungkin termasuk:

  • memiliki diet tinggi lemak jenuh. Lihat FAQ kami pada lemak di bawah untuk informasi lebih lanjut.
  • tidak melakukan banyak latihan
  • kelebihan berat badan atau obesitas
  • minum terlalu banyak alkohol
  • Baca Juga : Obat Maag Akut Dan Kronis

Kadang-kadang, kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh suatu kondisi yang berjalan di dalam keluarga Anda disebut familial hiperkolesterolemia. Ini berarti Anda mungkin memiliki kadar kolesterol yang sangat tinggi, bahkan jika Anda memiliki gaya hidup sehat. Di Inggris, sekitar satu dari 500 orang memiliki kondisi seperti ini.

Kondisi lain, seperti diabetes yang tidak terkontrol, ginjal tertentu dan penyakit-penyakit hati dan tiroid yang kurang aktif (hypothyroidism) juga dapat menyebabkan kolesterol tinggi. Beberapa obat juga dapat meningkatkan kolesterol Anda, seperti kontrasepsi oral, steroid dan diuretik thiazide (sejenis obat untuk mengurangi tingkat air Anda).

Baca Juga : Obat Kolesterol Terbaik atau Anda bisa klik gambar di bawah ini.

Obat Kolesterol

Bahaya Memiliki Kolesterol Berlabih (tinggi)

29 Mar 2017

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Wajib Anda Ketahui

Penyebab Kolesterol Tinggi – Kolesterol adalah zat lilin yang berasal dari dua sumber: 1.tubuh Anda dan 2. dari makanan, Hati dalam tubuh membuat semua kolesterol yang Anda butuhkan dan bersirkulasi melalui darah. Tapi kolesterol juga ditemukan dalam makanan dari sumber hewani, seperti daging, unggas dan produk susu yang memiliki lemak. Hati menghasilkan lebih banyak kolesterol ketika Anda makan-makanan yang mengandung tinggi lemak jenuh dan trans.

Kolesterol berlebih dapat membentuk plak antara lapisan dinding arteri, sehingga sulit bagi jantung Anda untuk mengedarkan darah. Plak dapat membuka dan menyebabkan pembekuan darah. Jika arteri mengalami penyumbatan pada otak maka disebut dengan penyakit stroke. Jika pembekuan darah pada arteri jantung, itu dikatakan penyakit jantung koroner.

Sampai saat ini, apakah ada gambaran mengenai penyebab tingginya kolesterol dalam tubuh ? pastinya sudah ada-kan ? Jika masih belum menemukan gambarannya mengenai penyebab kolesterol, di bawah ini adalah beberapa penyebab terjadinya kolesterol tinggi.

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Wajib Anda Ketahui

  • Menu Makanan
  • Makanan memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi sehingga bisa melebihi 240 mg. diantaranya daging, susu, keju, kuning telur dan mentega. Kelima makanan tersebut banyak mengandung lemak jenuh yang memicu tingginya kadar tolesterol. Selain itu makanan ringan seperti snack, kripik dan cracker yang banyak mengandung lemak trans yang juga memicu tingginya kadar kolesterol.
  • Obesitas / Berat Badan Berlebih
  • Lagi dan lagi obesitas juga merupakan penyebab kolesterol tinggi yang cukup berbahaya selain tinginya kolesterol, obe sitas dapat menjadi pemicu penyakit diabetes, stroke dan jantung.
  • Kurang Olahraga
  • Kurangnya olahraga dapat meningkatkan lemak jenuh, jahat (LDL) pada tubuh yang dapat meningkatkan obesitas tubuh.
  • Merokok
  • Dalam rokok terdapat krolein / zat kimia berbahaya yang bisa mengurangi kadar kolesterol baik / HDL. Berkurangnya kadar HDL ini tentu bisa menyebabkan tingginya tingkat LDL didalam tubuh.
  • Konsumsi Alkohol
  • Terlalu sering mengkonsumsi alkohol berlebih dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat /LDL dalam tubuh, dibanding orang yang tidak mengkonsumsi lakohol.
  • Usia dan Gender
  • Peningkatan kadar kolesterol bisa terjadi pada usia diatas 20 tahun. Dan akan meningkat lebih tinggi pada usia 50 tahun. Kadar kolesterol tersebut bisa turun lagi namun pada saat menopause tapi akan meningkat lagi setelahnya. Selain itu kolesterol meningkat dikarenakan Penyakit Lain, Keturunan / Faktor Genetika dan Stress.

Nah itulah beberapa penyebab utama tingginya kolesterol dalam tubuh. Sebelum terlambat alangkah kita mengindarri beberapa faktor yang dapat meningkatkan kolesterl tinggi dalam tubuh dan beralihlah ke pola makan dan pola hidup yang sehat agar penyakit yang mematikan bisa kita hindari.

Jika anda memiliki kolesterol tinggi dan ingin menormalkannya kembali, Anda bisa klik Gambar dibawah ini :

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Wajib Anda Ketahui

Mungkin hanya itu ayng dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga dengan adanya artikel ini bisa memberikan manfaat dan solusi untuk hidup yang lebih baik tanpa kolesterol dan penyakit mematikan.

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Wajib Anda Ketahui

*Untuk info lengkapnya, silahkan hub costomer care kami:*
0822 4065 6666

Posted by : Obat Kolesterol Terbaik

Penyebab Kolesterol Tinggi Yang Wajib Anda Ketahui

 

28 Mar 2017

Ciri-ciri Seseorang Memiliki Penyakit Kolesterol Tinggi

Memiliki penyakit kolesterol tinggi memang sesuatu yang sangat berbahaya bagi kesehatan dan sangat mengancam jiwa penderitanya. Penyakit ini terjadi disebabkan beberapa faktor seperti :

Penyebab meningktaknnya kadar kolesterol paling banyak disebabkan oleh asupan makanan yang banyak mengandung lemak jenuh, pola hidup yang tidak sehat dan seimbang, gaya hidup yang salah dan kebiasaan buruk yang menjadi rutinitas sehari-hari.

Pola makan baik dan pola hidup yang sehat merupakan langkah awal dalam mencegahnya penyakit kronis yang mematikan seperti penyakit jantung, stroke serta penyakit kanker. Penyakit penyakit kronis ini biasanya berawal dari suatu kolesterol tinggi yang tidak anda sadari dan tidak anda tangani. (dibiarkan begitu saja).

Ciri-ciri Seseorang Memiliki Penyakit Kolesterol Tinggi

Berikut ciri-ciri memiliki kolesterol tinggi.

  • Nyeri dada
  • Sesak nafas
  • Sering kesemutan
  • Emosi tidak stabil
  • Sering sakit kepala
  • Nyeri dibagian kaki dan tangan
  • Hilangnya keseimbangan tubuh
  • Sering merasakan tubuh lemah
  • Sakit pada bagian leher dan punggung

Jika anda merasakan sesuatu seperti ciri-ciri diatas, mungkin saat ini anda sedang memiliki kolesterol yang cukup tinggi. periksakan kondisi anda kepada dokter atau rumahsakit terdekat untuk penanganan lebih lanjut.

Pemeriksaan kolesterol dapat dilakukan dengan 2 cara yakni melalui pemeriksaan darah di laboratorium oleh tenaga medis atau pemeriksaan sendiri dengan alat pemeriksa kolesterol yang mudah didapatkan di apotek atau toko perlengkapan alat kesehatan.

Untuk pemeriksaan, alangkah baiknya dil akukan di laboratorium agar hasilnya benar benar tepat, berbeda dengan alat dari apotek yang terkadang sangat berbeda dan hasilnya tidak sesuai dengan hasil laboratorium kesehatan.

Berapa Seharusnya Kadar Kolesterol Normal dalam Tubuh?

Jika anda memiliki angka kolesterol yang tinggi maka segeralah tangani dan atasi dengan cepat dan tepat seperti obat herbal ini.

http://www.obatkolesterolterbaik.com/

Baca Juga : Obat Maag Akut Dan Krois

Ciri-ciri Seseorang Memiliki Penyakit Kolesterol Tinggi

27 Mar 2017

Cara Memanfaatkan Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol

Cara Memanfaatkan Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol

  • Apa Itu Kolesterol ?
  • Apa Saja Penyebab Kolesterol Tinggi ?
  • Bagaimana Cara Kerja Buah Naga Untuk Mengatasi Kolesterol ?

Pada kesempatan kali ini kami sebagai Admin dari website Obat Kolerterol Terbaik, akan menjelaskan bagaimana cara memanfaatkan Buah naga dalam mengatasi kolesterol tinggi, namun sebelum kita membahasnya, alangkah baiknya kita ketahui dahulu mengenai kolesterol itu sendiri.

Apa Itu Kolesterol ?

Manfaat Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol – Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid.

Koesterol di bagi menjasi 2 bagian.

1 Kolesterol Baik (HDL). Dalam hal kolesterol HDL, molekul ini berguna untuk mengangkut timbunan lemak dari dinding arteri kembali ke hati untuk dimetabolisme. Artinya, Kolesterol HDL bermanfaat untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL). Biasanya, tingkat HDL bisa diukur dengan tes darah standar- dan jumlah HDL yang lebih tinggi telah dikaitkan dengan banyak hasil yang positif bagi kesehatan.

Kolesterol jahat (LDL) adalah kolesterol jahat dalam tubuh biasanya kolesterol ini akan menjadi lemak yang menempel di dinding ariteri dan menyebabkan penyakit jantung dan stoke jika penyumbatannya di arteri otak.

Apa Saja Penyebab Kolesterol Tinggi ?

Gaya hidup yang buruk seperti : diet yang tidak sehat, Kurang berolahraga, Obesitas, minum alkohol berlebih, kecanduan merokok, riwayat keluarga. DLL.

Cara Memanfaatkan Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol

 Pada dasarnya kolesterol tinggi bisa dicegah dan diatasi, salah satunya dengan menjaga pola makan sehat agar tidak membuat kolesterol anda semakin naik. mengkonsumsi buah buahan baik untuk menurunkan kolesterol tinggi salah satunya dengan memanfaatkan buah naga.

Bagaimana Cara Kerja Buah Naga Dalam Mengatasi Kolesterol Tinggi ?

Buah ini memiliki jumlah mengejutkan dari fitonutrien, vitamin, dan mineral. Mereka kaya akan antioksidan, vitamin C, asam lemak tak jenuh ganda, karoten, dan protein. Mereka juga memiliki nol karbohidrat kompleks dan tiamin yang membantu dalam mudah pemecahan makanan dalam sistem kami. Buah naga juga memiliki captin fitokimia yang sangat penting untuk kesehatan jantung.

Buah naga membantu untuk mengontrol kadar kolesterol. Buah naga juga kaya flavonoid yang dikenal memiliki efek menguntungkan terhadap penyakit terkait cardio.

Untuk memanfaatkannya, anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau dibuat menjadi olahan Jus dan Sop buah, caranya potong buah naga seperti potongan dadu lalu campurkan dengan buah alpuket, biji jambu, pepaya, apel, tomat dll. Bisa juga potongan duah naga di campur susu lalu di blender untuk dijadikan Jus buah naga yang enak.

Untuk informasi menarik lainnya mengenai informasi kolesterol bisa anda kunjungi website kami di Obat Kolesterol Terbaik

Cara Memanfaatkan Buah Naga Untuk Turunkan Kolesterol

24 Mar 2017