Cara Mengolah Biji Pepaya Untuk Kolesterol

Pepaya tidak hanya menawarkan rasa lezat dan warna yang diterangi matahari tropis, tetapi merupakan sumber yang kaya nutrisi antioksidan seperti karoten, vitamin C dan flavonoid; vitamin B, asam folat dan asam pantotenat; dan mineral, kalium, tembaga, dan magnesium; dan serat. Bersama-sama, nutrisi ini meningkatkan kesehatan sistem kardiovaskular dan juga memberikan perlindungan terhadap kanker usus besar. Selain itu, pepaya mengandung enzim pencernaan, papain, yang digunakan seperti bromelain, enzim serupa yang ditemukan di nanas , untuk mengobati cedera olahraga, penyebab lain trauma, dan alergi.

Cara Mengolah Biji Pepaya Untuk Kolesterol – Nutrisi ini membantu mencegah oksidasi kolesterol. Hanya ketika kolesterol menjadi teroksidasi itu mampu menempel dan menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak berbahaya yang akhirnya dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Salah satu cara di mana diet vitamin E dan vitamin C dapat mengerahkan efek ini adalah melalui asosiasi disarankan mereka dengan paraoxonase senyawa yang disebut, enzim yang menghambat kolesterol LDL dan oksidasi kolesterol HDL.

Selain buahnya yang baik untuk penurunan kolesterol ternyata bijinya juga dapat di gunakan sebagai penurun kolsterol tinggi karena setiap biji dari pepaya memiliki kandungan yang sama dengan buahnya.

Lalu bagaimana cara meracik biji pepaya untuk dijadikan obat penurun kolesterol ?

  • Siapkan biji pepaya secukupnya
  • Cuci bersih dan jemur dibawah sinar matahari sampai kering ( 2 – 3 hari)
  • Setelah kering tumbuk/giling biji pepaya sampai menjadi serbuk

Cara Pemakaian:

  • Masukkan 1 sendok teh bubuk biji pepaya dalam 1 gelas air panas
  • Aduk rata dan minum rutin setiap hari 1 gelas
  • Untuk lebih nikmat bisa ditambahkan madu secukupnya.

Berdasarkan pengalaman yang pernah mencoba cara ini, dengan meminum 1 – 2 gelas serbuk biji pepaya, dalam 10 hari kadar kolesterol darah turun dari 270 turun menjadi 170. Dan dalam 14 hari pencernaan makin terasa sehat dan kondisi tubuh menjadi lebih segar. (Mengutip pengalaman dari seorang dokter)

Mungkin hanya itu yang dapat kami informasikan mengenai cara meracik biji pepayu untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh, untuk info menarik lainnya bisa anda kunjungi website kami di Obat Kolesterol Terbaik

Baca Jiga Manfaat Jambu Biji Untuk Kolesterol

Cara Mengolah Biji Pepaya Untuk Kolesterol

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *